皮格马利翁效应是指人们对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或语言的效果。就是心理暗示，你期待什么就可能得到什么，反之亦然。这就说明了积极的心理作用有着强大的力量。

        在工作和学习中，无论遇到何种压力，都要对自己说：“我能行！加油！”这样你有更大的动力和毅力坚持下去。