为加强在校留学生心理健康教育，提升心理健康水平，4月8日下午，国际教育学院开展线上心理健康讲座。全体在校留学生及留学生管理人员聆听了讲座。

本次讲座由省教科文卫体工会主办，安徽师范大学三位心理学专家全莉娟、何元庆、郑筱妍担任主讲，分别从“疫情下的应激管理”、“疫情时代平和之道”、“疫情当下的积极自我”三个主题开展讲解。讲座指出疫情给人们带来的心理健康问题，分析了当前我省高校师生的心理健康状况，从心理健康的基本知识、疫情的心理影响因素、心理问题的表现与成因等方面，阐述了如何克服消极负面情绪以及如何进行自我调适。讲座内容丰富、语言生动、案例鲜活，对留学生正确认识心理健康问题、缓解心理压力、做好自我心理调适都具有非常重要的指导意义。

国际教育学院一直高度重视留学生的心理健康，尤其在疫情防控期间特别关注留学生的心理健康状况，开展慰问、座谈、代购生活用品等人文关怀措施关心留学生的生活和心理需求。此次线上心理健康讲座引导留学生关爱自身心理健康、积极进行自我调适，营造了积极、乐观的学习生活氛围，坚定了战胜疫情的信心和决心。

（撰稿、摄影：国教院 舒昆鹏；审核：国教院 李庆玖）